Выбор строится на трёх китах: жесткость (поддержка неокрепшего позвоночника), безопасность материалов (гипоаллергенность и отсутствие вредных испарений) и точное соответствие размерам кроватки. Для новорожденных и детей до 2–3 лет рекомендованы жесткие беспружинные модели на основе кокосовой койры. Детям старше 3 лет можно рассматривать варианты средней жесткости с чередованием слоев.
Это зависит от конструкции. Современные матрасы часто делают двусторонними с маркировкой «Зима/Лето». Сторона «Зима» (обычно с добавлением шерсти или более мягкого слоя) кладется наверх в холодное время года для сохранения тепла. Сторона «Лето» (хлопок или кокос) обеспечивает лучшую терморегуляцию и вентиляцию в жару. Также существует разбивка по возрасту: жесткая кокосовая сторона — для новорожденных, более мягкая сторона из латекса или пенополиуретана — для детей старше 1,5–2 лет.
Главное отличие — уровень жесткости и анатомическая задача. Взрослый матрас призван снимать нагрузку с уже сформировавшегося позвоночника и расслаблять мышцы. Детский матрас выполняет профилактическую и корректирующую функцию: он должен быть достаточно жестким, чтобы не давать неокрепшему позвоночнику изгибаться дугой, но при этом достаточно упругим, чтобы поддерживать естественные изгибы по мере роста ребенка.
Абсолютным лидером для малышей является кокосовая койра (натуральное волокно, пропитанное латексом). Она не гниет, не впитывает влагу и обеспечивает ровную жесткую поверхность, рекомендуемую ортопедами. Для детей постарше подходят комбинированные наполнители: койра + натуральный латекс или койра + пенополиуретан высокой плотности (ППУ). Наполнители типа Memory Foam детям до 5–7 лет не рекомендованы, так как излишнее утопание мешает правильному формированию опорно-двигательного аппарата.
Вес зависит от наполнения. Беспружинный матрас из кокосовой койры размером 120х60 см весит примерно 5–7 кг. Модели с независимым пружинным блоком (для детей от 3–5 лет) весят 8–12 кг. Небольшой вес беспружинных моделей — плюс для мамы, так как матрас легко поднимать и переворачивать при смене белья.
Конструкция стандартного детского матраса включает: 1) Съемный чехол (хлопковый жаккард или микрофибра). 2) Основной блок наполнителя: либо монолит кокосовой койры (для жесткости), либо «сэндвич» из койры и ППУ/латекса, либо блок независимых пружин в чехле из спанбонда. 3) Аэраторы (пластиковые люверсы по бокам для вентиляции внутренних слоев).
Оптимальная высота составляет 8–12 см. Слишком низкий матрас (6 см) плохо держит нагрузку и может продавливаться до дна кроватки. Слишком высокий (свыше 15 см) делает спальное место небезопасным для малыша: когда ребенок встает, бортик кроватки оказывается слишком низким, и есть риск выпадения.
Для детей до 3 лет — только беспружинный. В этом возрасте польза пружин сводится к нулю, а вот вред (излишняя зыбкость и эффект гамака) может навредить позвоночнику. После 4–5 лет допустимо переходить на матрасы с независимым пружинным блоком, особенно если ребенок крупный и активный. Такие матрасы лучше выдерживают прыжки и обеспечивают точечную поддержку растущему организму.
Самый эффективный способ ухода — использование защитного наматрасника (водонепроницаемого или стеганого). В случае локального загрязнения съемного чехла его нужно снять и постирать при 40°C. Сам блок наполнителя (особенно кокос или ППУ) мочить водой нельзя — это приведет к появлению плесени. Пятна с блока удаляют слабым мыльным раствором на поролоновой губке, тщательно отжимая ее и сразу высушивая место феном в режиме холодного воздуха.